Tomas Tränkner och Nina Jansdotter pratar om hur man kan lära känna sig själv genom att identifiera sina styrkor och svagheter. De lyfter fram vikten av självkännedom och delar praktiska tips, såsom:

• Analysera feedback: Reflektera över tidigare kritik och beröm för att förstå dina färdigheter och områden som kan förbättras.
• Be om feedback: Fråga andra för att få nya perspektiv på dig själv.
• Ärlighet: Erkänn både dina styrkor och de svagheter som kan påverka dig negativt.

Nina lyfter också fram spegling genom andra människor som ett verktyg. Genom att observera och jämföra dig med förebilder eller personer du reagerar på kan du upptäcka nya sidor av dig själv, vilket kopplas till koncept som skuggpsykologi.

Thomas och Nina påminner också om att styrkor och egenskaper är tidsberoende – du utvecklas och förändras med tiden, och nya färdigheter kan växa fram. De uppmanar lyssnarna att identifiera sina unika personlighetsdrag och sätta ord på dem, vilket kan bli en styrka i jobbsökningsprocessen.