Discover美麗達倫 Yolanda & Ms. Bellum#21 你也致力於身材控制嗎?
#21 你也致力於身材控制嗎?

#21 你也致力於身材控制嗎?

Update: 2025-01-19
Share

Description

減肥/減重是許多人在意的事情,可能耗費大量時間、金錢,甚至健康.
尤蘭達來分享自己的減肥歷程與近期心得.

留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cm0fcrx0c090y01tefwjx7l43/comments
尤蘭達 Yolanda Instagram : @jiyao_aka_yolanda
貝倫小姐 Ms. Bellum Instagram : @msbellum_podcast

Instagram/Youtube 搜尋:美麗達倫 Yolanda & Ms. Bellum

想要我們在節目中為你提供我們的個人意見或回覆你的疑惑
歡迎電郵:yolanda.msbellum.podcast@gmail.com

合作邀約:yolanda.msbellum.podcast@gmail.com



Powered by Firstory Hosting
Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

#21 你也致力於身材控制嗎?

#21 你也致力於身材控制嗎?

Yolanda, Ms. Bellum