21. Carolina Saldarriaga, el método sintotérmico y la matrescencia
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En este episodio de "Con Un Par de Ovarios" hablamos con la Fundadora de Tus Reglas, educadora del método sintotérmico y coach de matrescencia, Carolina Saldarriaga.
Junto a ella tratamos algunos de estos temas:
- Reclamar la soberanía sobre tu fertilidad y tu cuerpo con herramientas como el método sintotérmico y la matrestencia.
- La búsqueda de embarazo y el postparto.
- Las hormonas: cómo entenderlas, biohackearlas un poquito y sobre todo cuidarlas.
Entrevista superinteresante y donde descubrirás un montón de cosas sobre la fertilidad y nuestro cuerpo.
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Te dejo también el enlace a las guías que nos dejó de regalo Carolina: https://www.tusreglas.com/guias-updo
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