213: ¿Cómo saber si realmente has sanado?
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En este episodio, abordamos esta pregunta tan común en el proceso de duelo y crecimiento personal. Exploramos las señales que indican que estás avanzando hacia la sanación, como la aceptación, la paz interior y la capacidad de mirar hacia el futuro con esperanza.
Analizamos los mitos y expectativas alrededor de 'estar bien' y te ofrecezco herramientas para reconocer tu propio progreso, recordando que sanar no significa borrar el dolor, sino aprender a vivir con él de una manera más saludable y amorosa.
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Crédito de edición y postproducción: Acevor Studio
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