#217 自分と向き合う時間持ってますか？
Update: 2025-11-03
Description
自分と向き合う時間を持っていますか？
〜味方学の講座から学ぶこと〜
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「自分の心の声」を聴く時間、取れていますか？ Kumiko主催「味方学®︎ワークショップ」から、心を整え、優しさを循環させる、そんなお話をシェアします！
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ご意見、ご感想をお待ちしています♪ imadokikosodate@gmail.com
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#味方学
#自分と向き合う時間
#自己理解
#マインドフルネス
#心の整え方
#優しさの連鎖
#自分を大切にする
#学びの時間
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