DiscoverNysgerrig Fysioterapi#22 En snak om stresshåndtering med hjælp fra natur og fridykning - Med Alexander Friis Jürgensen
#22 En snak om stresshåndtering med hjælp fra natur og fridykning - Med Alexander Friis Jürgensen

#22 En snak om stresshåndtering med hjælp fra natur og fridykning - Med Alexander Friis Jürgensen

Update: 2024-06-30
Share

Description

I dette afsnit kan du høre en snak med Alexander Friis Jürgensen der har startet virksomheden Updrift. En virksomhed der blandt andet arbejder med stresshåndtering ved hjælp af natur og fridykning! Ja du hørte rigtigt - Fridykning!


Jeg var selv ret nysgerrig på, hvad det mon kunne have med stresshåndtering at gøre... Derfor tog jeg forinden optagelse, med ud for at afprøve det på egen krop. Hør mere om konceptet, teorien bag, samt min oplevelse med det i afsnittet!


Jeg er sikker på du kan nikke genkendende til meget og måske lærer du også noget. God fornøjelse!





Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

#22 En snak om stresshåndtering med hjælp fra natur og fridykning - Med Alexander Friis Jürgensen

#22 En snak om stresshåndtering med hjælp fra natur og fridykning - Med Alexander Friis Jürgensen

Anne Sofie Overgård Madsen