DiscoverAdvenťáci ve sluchátkách#22 Jak žít zdravě pro dospělé i děti s Marií Skalskou
#22 Jak žít zdravě pro dospělé i děti s Marií Skalskou

#22 Jak žít zdravě pro dospělé i děti s Marií Skalskou

Update: 2023-12-21
Share

Description

Hostem je MUDr. Marie Skalská. Sportovní lékařka, která působí v Centru sportovní medicíny a také ve vlastním Pro Fit Institutu. Majda má mezi Advenťáky přátele i klienty a je naše spřízněná duše. Specializuje se na pomoc s nastavením zdravého životního stylu, s hubnutím a ve velké míře pracuje s mladými sportovci a jejich rodiči. 

V tomto dílu Advenťáci ve sluchátkách si s Majdou povídáme o tom:

  • jak si nastavit zdravý životní styl, aby to bylo dlouhodobě udržitelné
  • jak namotivovat děti k pohybu
  • jak pomoci dětem nastavit správné stravovací návyky
  • jak přibrat
  • a jak si v životě nastavit rovnováhu

Moderuje Bára.

Marii najdete:


www.AdventniBehani.cz

Chcete se k nám přidat a běhat s námi? Skvělé! Přidejte se do naší facebookové skupiny. Odkaz je TADY.

Chcete nás podpořit a koupit si něco v našem charitativním adventním obchůdku! Super! Račte vstoupit do obchůdku TADY.

Chcete pomáhat s námi a přispět hrdinům, se kterými se život vůbec nemazlil? Úžasné! Přispět můžete TADY.

Chceš se dozvědět, kdo jsme a co přesně děláme?
Mrkni se na náš web: www.adventaci.cz

🏃‍♀️ Chceš se k nám přidat a běhat s námi? Skvělé! Jak to celé funguje a všechny další informace najdeš TADY.

💥 Chceš si udělat radost a zároveň udělat dobrý skutek? Kup si něco v našem charitativním obchůdku. Mrkni se do obchůdku
TADY.

❤️ Chceš pomáhat s námi a přispět hrdinům, se kterými se život vůbec nemazlil? Úžasné, moc děkujeme! Přispět můžeš TADY.

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

#22 Jak žít zdravě pro dospělé i děti s Marií Skalskou

#22 Jak žít zdravě pro dospělé i děti s Marií Skalskou

Adventní běhání