DiscoverBarn ønskes!22. Yoga som mestringsstrategi
22. Yoga som mestringsstrategi

22. Yoga som mestringsstrategi

Update: 2019-11-29
Share

Description

Linda jobber som IVF-sykepleier og tilbyr samtidig yogakurs for personer som er ufrivillig barnløse og/eller i fertilitetsbehandling. I denne episoden forteller hun om hvordan ganske enkle øvelser kan ha kraftfull virkning for kropp og sinn i denne livssituasjonen. Vi snakker blant annet om hva yoga er, hvordan den kan være en støtte for fertiliteten og hvordan den kan være en mestringsstrategi for barnløshet og fertilitetsbehandling. Linda gir også noen tips til noen øvelser man kan gjøre hjemme på stuegulvet. Dere finner Linda på Instagram under @yogaforfertilitet og på Facebook under Yoga for fertilitet.

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

22. Yoga som mestringsstrategi

22. Yoga som mestringsstrategi

Hedda Heier Hansen