A flor de lótus nasce na lama.No lugar mais escuro, ela encontra força para florescer.

Esse é o convite do mantra Nam Myōhō Renge Kyō, um dos mais antigos e poderosos do budismo: lembrar que dentro de você existe uma força capaz de transformar dor em sabedoria, medo em coragem, lama em flores.

No episódio de hoje, eu te explico a história, o significado e te guio a repetir o som que há séculos limpa a mente, acalma o coração e desperta a sua luz.

Respira… e vem florescer.

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