#228 贅肉にも種類があるの?バルク期の食事での疑問
Update: 2024-08-29
Description
薬トレラボはこの度、念願の東京オフ会を開催します!
参加表明はコチラから!※まだ空きあります!
日時:2024年11月2日(土)18時〜21時
場所:東京のアクセスのいい駅周辺(未確定)
金額:4000円(未確定)
定員:30名(仮)
ぜひご都合つく方はご参加ください!リスナーさんにお会いできることを心から楽しみにしております。
※万が一参加者が多数の場合は先着順となります。ご理解のほどよろしくお願いいたします🙇
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※継続の方も再見積もりしますのでお気軽にご連絡ください!
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一度お気軽に相談してくださいね!
▼本日の研究レポート
「贅肉にも種類がある!?」
▼本日のキーワード
贅肉、脂肪、筋トレ、バルク、増量、減量、食事、気持ち、出力
▼本日の成果
・10年選手が今の筋トレの魅力を語る
・贅肉は同じだが、食べるものによって体への影響は変わる
・結局ササカが猛省した回になった。
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