#23 Cluster Set

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Update: 2024-05-29
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Description

Épisode 23 - CLUSTER SET


Dans ce nouvel épisode, on discute de l'utilité et de la mise en pratique des Cluster Set avec notre invité Jérémie Vezien !

Au menu : science, revue d'étude, programmation et cas pratique !


Instragram de Jeremie : jeremie_fremen


Instagram de Adrien : adrien.plastre

Instagram de Florent : flo.blnc

Coaching : www.relentlessstrengthsystems.com

Ebook sur l'hypertrophie : www.relentlessstrengthsystems.com/store/products/ebook-l-hypertrophie-pour-les-sports-de-force


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60 Minutes

120 Minutes

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