DiscoverBarnpsykiatripodden23. Min tonåring kan inte sova!
23. Min tonåring kan inte sova!

23. Min tonåring kan inte sova!

Update: 2025-03-20
Share

Description

Varför sover vissa dåligt? Vad kan man göra för att förbättra sömnen? Hur får man med tonåringen på att göra förändringar för sömnens skull?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

23. Min tonåring kan inte sova!

23. Min tonåring kan inte sova!