#24 Fünf Recovery Mindset-Changer

Update: 2024-08-15

Description

Du willst endlich aus deinem kontrollierten Ess- und Sportverhalten aussteigen und deine Periode zurückgewinnen? Am besten veränderst du dazu dein Mindset!

Hier sind fünf Sätze, die mir während der Recovery sehr geholfen haben, um wieder mehr Leichtigkeit zurückzugewinnen und meine Periode wieder zubekommen.

Neugierig? Dann hör direkt rein!

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Deine Julia :)

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Julia Blume

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