243 I Warum wir als Mamas so viel kontrollieren und was wirklich dahintersteckt
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Kennst du das? Dein Kind zieht sich morgens völlig chaotisch an und du kannst es kaum aushalten. Oder es pickt sich beim Essen nur die Nudeln raus und sofort bist du im Alarm. Oder abends beim Zähneputzen baut sich in dir ein Druck auf, als würde alles davon abhängen, dass dein Kind JETZT die Zähne putzt.
Wenn du dich darin wiedererkennst, bist du wahrscheinlich vom „Behalte die Kontrolle“-Typ geprägt.
In dieser Folge erfährst du:
warum so viele Mamas das Gefühl haben, alles im Griff behalten zu müssen,
woher dieser Kontrolltyp kommt und wie er in deiner Kindheit entstanden ist,
welche typischen Alltagssituationen ihn sichtbar machen,
und welche ersten Schritte dir helfen, wieder loszulassen und dich innerlich sicherer zu fühlen.
Kontrolle war einmal deine Rettung. Heute darfst du Sicherheit auch auf neue Weise finden.
Wenn du merkst, dass dich der Kontrolltyp oft anstrengt, komm in meine Membership Circle of Growth. Dort lernst du, dein Nervensystem zu beruhigen, alte Muster zu verstehen und dir selbst mehr Leichtigkeit zu erlauben.
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