244. Zrób sobie detoks... od technologii i social mediów!
Update: 2025-01-28
Description
W dzisiejszym odcinku dowiesz się jak przeprowadzić cyfrowy detoks i ograniczyć czas spędzany z telefonem.
Wyjaśnię jakie konsekwencje niesie za sobą nadużywanie technologii i social mediów.
Opowiem jak spędzić czas bez telefonu i jakie obszary życia na tym skorzystają.
Cenisz moje treści? Wesprzyj Do Trzech Razy Skóra!
> Oceń podcast na Spotify i dodaj go do obserwowanych
> Czytaj bloga
> Zapisz się na newsletter
Comments
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
