DiscoverLe Zèbre qui bulle - sophrologie, bien-être, HPI...25 - Natalophobie : gérer les angoisses liées à Noël avec la sophrologie
25 - Natalophobie : gérer les angoisses liées à Noël avec la sophrologie

25 - Natalophobie : gérer les angoisses liées à Noël avec la sophrologie

Update: 2023-11-24
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Description

25e bulle de zèbre. Aujourd'hui, je te parle de la Natalophobie ou la phobie de Noël. Je te donne également quelques conseils pour passer au mieux la fin de l'année si pour toi Noël est une période stressante.
Tu peux me suivre sur Instagram : @bul.lon.sophrologue, et retrouver l’épisode au format article sur mon blog : https://www.bullon-sophrologue.fr/blog/natalophobie


Et si le cœur t'en dit, je propose des cartes cadeaux personnalisées pour faire découvrir la sophrologie à Noël. Le formulaire est en bas de cette page : https://www.bullon-sophrologue.fr/particulier



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