DiscoverMAYUKOと目指す脱ダイエット生活25 Ten Principles of Intuitive Eating 実践者は中性脂肪が低くて自己肯定感高い?!インテュイティブ・イーティング10の法則
25 Ten Principles of Intuitive Eating 実践者は中性脂肪が低くて自己肯定感高い?!インテュイティブ・イーティング10の法則

25 Ten Principles of Intuitive Eating 実践者は中性脂肪が低くて自己肯定感高い?!インテュイティブ・イーティング10の法則

Update: 2022-10-16
Share

Description

普段4つにまとめてますが、インテュイティブ・イーティングは10の法則があります!


インテュイティブ・イーティング実践者の特徴:中性脂肪と血圧が低い、そして自己肯定感と人生の満足度が高い!




■ 第5回で最後のインテュイティブ・イーティング プログラム!


10/20~12/8


https://mayukookai.wixsite.com/ie102022




【 links 】


↠ Instagram: instagram.com/mayuko.intuitive.eating 


↠ Email: mayuko@mayukookai.com

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

25 Ten Principles of Intuitive Eating 実践者は中性脂肪が低くて自己肯定感高い?!インテュイティブ・イーティング10の法則

25 Ten Principles of Intuitive Eating 実践者は中性脂肪が低くて自己肯定感高い?!インテュイティブ・イーティング10の法則

岡井 麻悠子