#26 Business auf Kosten der Gesundheit? Steven Lischkas Weg zurück zur High-Performance
Update: 2025-05-26
Description
In dieser Folge spreche ich mit Steven Lischka über die oft übersehene Schattenseite des Unternehmertums: den schleichenden Verlust von Energie, Gesundheit und Leistungsfähigkeit. Steven teilt offen, wie er in der Selbstständigkeit über 30 Kilogramm zunahm, welche Fehler ihn in diese Situation führten – und was er heute komplett anders macht.
Wir sprechen über Selbstverantwortung, Leistungsdruck, Schlafmangel und das gefährliche Gefühl, „funktionieren“ zu müssen. Und darüber, wie gezieltes Coaching und ein bewusster Lebensstil zur echten Wende führen können.
Ein Gespräch für Unternehmer, die merken: Erfolg darf nicht auf Kosten der eigenen Gesundheit gehen.
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