#26 Yoga für Unternehmer und Unternehmerinnen - Juli Haubold
Description
Viele Unternehmerinnen und Unternehmer hetzen durch ihr Leben und durch ihren unternehmerischen Alltag. Eines bleibt dabei meist auf der Strecke, die Gesundheit. In dieser Folge spreche ich mit Juli Haubold darüber, welche Vorteile Yoga für Unternehmerinnen und Unternehmer bietet und was ein guter Einstieg für Neulinge sein kann.
Juli Haubold ist Yogalehrerin, Unternehmerin und liebt es durch die Welt zu tingeln und Ideen zu sammeln. Sie unterstützt UnternehmerInnen dabei, nicht mehr nur das Business an 1. Stelle zu stellen, sondern sich endlich Zeit & Raum für sich selbst zu nehmen, und so nachhaltig gesund & erfolgreich zu sein.
Sie unterrichtet seit 6 Jahren vor Ort in Berlin und online fließendes Yoga, das mehr ist als nur Wohlfühlprogramm. Ihre Klassen sind darauf ausgerichtet Fähigkeiten zu vermitteln, die auch abseits der Matte relevant sind, zum Beispiel Mut, Fokus, Resilienz. Sie arbeitet mit Gruppen und Einzelpersonen, online und offline.
Mehr Info zu Juli Haubold gibt es unter https://power-and-presence.com/
https://www.youtube.com/channel/UCCRuSi-q1aw452CgvxuDAXg
https://www.instagram.com/powerandpresenceyoga/
Shownotes
Mehr Informationen zur Umsetzung und Potentialentfaltung gibt es unter https://christian-karlstedt.com/bonus
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