#268 - Rotina e Caos na Vida Adulta
Update: 2025-08-08
Description
Equilibrar vida pessoal e profissional pode ser difícil, e quando o autismo faz parte dessa equação, o cansaço e esgotamento parece ser um grande obstáculo. Neste episódio, os três apresentadores do Introvertendo se reúnem para falar sobre as dificuldades que estão passando, como fazem para estruturar uma rotina e o que tem dado certo e errado nessa tentativa. Participam: Brendaly Januário, Gustavo Borges e Marx Osório.
Notícias, artigos e materiais citados ou relacionados a este episódio:
- A importância da gestão de tarefas para o indivíduo autista
- Rotina estruturada: uma poderosa ferramenta na vida de pessoas com TEA
Transcrição do episódio disponível no site do Introvertendo.
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