Listen Top Shows Blog

#27 Brainutrition - Wieso brauch der Körper Wasser?

#27 Brainutrition - Wieso brauch der Körper Wasser?

Update: 2021-09-17

Share

Description

Anja Hohmann, unsere Expertin für Ernährung, hat uns jede Menge Tipps und Tricks mitgebracht. In dieser Folge erklärt uns Anja von Brainutrition, was Wasser in unserem Körper bewirkt und welche Vorteile uns erwarten, wenn wir richtig trinken. Selten haben wir so viel in einem Podcast gelernt. Zieht euch die Laufschuhe für einen Longrun an und hört rein in unsere neue Folge Ehrlich und Direkt.

Comments

In Channel

#27 Brainutrition - Wieso brauch der Körper Wasser?

#27 Brainutrition - Wieso brauch der Körper Wasser?

2021-09-1753:38

#26 Holy Grape - Wie passen Wein und Laufen zusammen?

#26 Holy Grape - Wie passen Wein und Laufen zusammen?

2021-09-0114:46

#25 Run & Help mit Aktion Deutschland Hilft

#25 Run & Help mit Aktion Deutschland Hilft

2021-08-2623:21

#24 Sura Running - Nachhaltige Sportkleidung - geht das?

#24 Sura Running - Nachhaltige Sportkleidung - geht das?

2021-08-1124:06

#23 Training bei Hitze - Tipps und Tricks von Christian Piri

#23 Training bei Hitze - Tipps und Tricks von Christian Piri

2021-07-2827:31

#22 Nahrungsergänzungsmittel - brauch ich das?

#22 Nahrungsergänzungsmittel - brauch ich das?

2021-07-1536:07

#21 Die Pacer - Kann Social Media Läufer verbinden?

#21 Die Pacer - Kann Social Media Läufer verbinden?

2021-06-2335:12

#20 Tipps und Tricks von the_running_motivation - #bleibmotiviert

#20 Tipps und Tricks von the_running_motivation - #bleibmotiviert

2021-05-2630:22

#19 Muss es immer Pasta sein? - Die richtige Ernährung im Laufsport

#19 Muss es immer Pasta sein? - Die richtige Ernährung im Laufsport

2021-05-1957:35

#18 Save the locals!

#18 Save the locals!

2021-05-1237:35

#17 Motivation der Profis: mit Europameisterin Gesa Felicitas Krause

#17 Motivation der Profis: mit Europameisterin Gesa Felicitas Krause

2021-05-0552:36

#16 Mythos Biene – Was haben Läufer und Bienen gemeinsam?

#16 Mythos Biene – Was haben Läufer und Bienen gemeinsam?

2021-04-2137:16

#15 HAPPY BIRTHDAY - Wir feiern Geburtstag

#15 HAPPY BIRTHDAY - Wir feiern Geburtstag

2021-04-0743:18

#14 Schon wieder ein Firmenlauf? Firmenfitness im Faktencheck

#14 Schon wieder ein Firmenlauf? Firmenfitness im Faktencheck

2021-03-2426:30

#13 Profi-Talk mit 10.000m Europameister Jan Fitschen

#13 Profi-Talk mit 10.000m Europameister Jan Fitschen

2021-02-2438:43

#12 SONDERFOLGE mit Ela von #LAUF-LIEBE

#12 SONDERFOLGE mit Ela von #LAUF-LIEBE

2021-02-1540:38

#11 Wieso soll ich Sportkleidung für andere Menschen kaufen? - Der Run & Help erklärt!

#11 Wieso soll ich Sportkleidung für andere Menschen kaufen? - Der Run & Help erklärt!

2021-02-1027:01

#10 Laufmythen auf der Spur

#10 Laufmythen auf der Spur

2021-01-2730:06

#9 Laufen für die Umwelt! - Active Giving

#9 Laufen für die Umwelt! - Active Giving

2021-01-2028:44

#8 Lauf um dein Leben

#8 Lauf um dein Leben

2021-01-1337:48

00:00

00:00

x

#27 Brainutrition - Wieso brauch der Körper Wasser?

#27 Brainutrition - Wieso brauch der Körper Wasser?

LAUF-WEITER