27. Miten oppia päästämään irti?

Update: 2019-10-07

Description

Irtipäästäminen on tie mielenrauhaan. Mutta usein asioista, kokemuksista ja ajatuksista irtipäästäminen tuntuu hankalalta. Miten voimme ymmärtää irtipäästämisen, ei aktiivisena, vaan passiivisena asiana, jota meidän ei pidä tehdä, vaan antaa tapahtua? Tästä Niko ja Antti keskustelevat tässä Zenittäjien jaksossa.

Comments

In Channel

41. Itsetietouden hyvät ja huonot puolet

2020-06-0233:54

42. Miten löytää elämälle uusi suunta?

2020-08-3033:50

40. Mitä läsnäololla tarkoitetaan ja mitä hyötyä siitä on?

2020-05-1232:47

39. Mitä hyötyä ja haittaa on asioiden (unen, painon) mittaamisesta?

2020-04-2933:47

38. Mitä ajattelet, sen saat (huom. Zenittäjät nyt myös Youtubessa!)

2020-04-1736:59

37. Koronapaniikin keskellä: ajatuksia poikkeusoloihin

2020-03-2347:56

36. Miten maksimoida epävarmuus omassa elämässä?

2020-03-0933:07

35. Ajatuksia surusta, "hype-hakuisuudesta" ja täysillä kokemisesta

2020-02-2432:09

34. Miten tukea toista ihmistä henkisesti kärsimättä itse?

2020-02-1033:44

34. Ihmistyyppivärit, ryhmädynamiikka ja rajaton luottamus

2020-01-2840:20

32. Individualismi ja yksilön etu: uhka vai mahdollisuus?

2020-01-1333:09

31. Miten löytää lisää merkityksellisyyttä omaan työhön?

2019-12-1638:44

30. Miksi itsensä unohtaminen johtaa parempaan suoriutumiseen?

2019-11-2238:33