Välkommen till ett gott prat om att optimera sitt liv och sin hälsa med gästen Rebecca Bergsland och programledare Maria Gustavsson.

---

Gästen Rebecca Bergsland i det tjugosjunde programmet av Gott prat beskriver sig själv som en person som gillar att utvecklas, har lätt för att hålla sig kritisk till olika kontexter och ser både för- och nackdelar. Hon har lätt för att flytta på sig, hon lever mellan och över gränser, till exempel mellan olika länder eller mellan olika situationer.

I programmet pratar vi bland annat om hur människor påverkas av att mäta (tracka) och hacka sina kroppar, skillnaden mellan att vara modig och orädd och hur att leva livet till fullo innebär att även uppleva alla olika känslor.

Och vad menar Rebecca egentligen med slow living?

---

Läs gärna Rebeccas masteruppsats i sociologi, du hittar den här: The human/wearable technology engagement and its embodied effects on self-trackers.

Om du vill veta mer om quantified self eller om något annat som vi pratade om, så kan du alltid prata Rebecca på Instagram.

Här kan du läsa artikeln som Rebecca berättar om i podcasten, där hon gästbloggade om sin bakgrund hos LCHF-ingenjören.

---

Gott prat hittar du även:

- På sajten gottprat.se.

- I sociala medier på Facebook, Twitter, Instagram och Google+.

Prenumerera, sätt betyg och dela gärna vidare. Tack!

#gottprat

---

Programledare är Maria Gustavsson.

Redigering av Maria och Janne Gustavsson.

Design av AD Julia Åhall.

Musik av Rikard Jedborg, DJ Insidiouz.

---

Välkommen tillbaka för mer gott prat!