Bienvenue !

Tu le sais, la voix impacte tout le corps et inversement : si tu es stressé.e, ta voix va avoir tendance à se bloquer, si tu as la gorge serrée, le corps le retranscrit également (notamment dans le haut du dos)… Bref savoir utiliser ta voix va ouvrir des portes et des espaces de liberté en toi. Et même si la voix est un sujet délicat dans notre société, des personnes œuvrent pour nous rendre cet outil, dispo H24 gratuitement. Nathalie Nichanian fait partie de ces personnes, elle partage sa passion pour la vibration au travers du Dhrupad, musique sacrée de l’Inde du Nord, avec Adam son compagnon.

Dans cette discussion, on aborde des sujets comme la vibration dans le yoga (par la voix évidemment), la valeur de la transmission, mais aussi la nécessité de revenir à la simplicité du yoga. Cet échange contient énormément de perles, n’hésite pas à rendre de quoi noter !

Et en fin d’épisode, Nathalie nous partage un exercice que tu peux faire pour te familiariser avec ta voix…

Cet épisode est fait pour toi si :
• Tu sens que tu aimerais travailler ta voix•e 🙂
• Tu te demandes comment la vibration impacte notre être
• Tu veux découvrir le parcours d’une guide depuis plus de 25 ans, dont une grande partie en Inde

Ressources mentionnées :

• Le site internet de Nathalie & Adam
• Leur page sur Instagram
• Leur chaîne YouTube
• Mes accompagnements sur-mesure

Belle écoute,

Anne-Gaëlle Guillot 🪷

En attendant de se retrouver chaque jeudi, je t'invite à t'abonner au podcast et à laisser 5 étoiles et un mot doux sur ta plateforme d'écoute préférée 💌

Pour savoir comment laisser un avis, je t’ai préparé un petit tuto juste ici.

PS - pour aller plus loin, je te propose :

• De te balader sur mon site internet pour découvrir mon univers  
• De prendre rendez-vous sur mon agenda pour une session en ligne ou en présentiel
• De me rejoindre sur Instagram à @annegaelleguillot pour poursuivre la discussion, à tout de suite !

Crédits : 

• Direction Artistique et photo de la cover : Studio Eucalyptus (@studio_eucalyptus) 
• Montage et mixage : Gael Aymard - Podcast Mania 
• Musique : Beauty Ambient - Ivymusic [Pixabay]