Du fragst dich, wie es für mich ist, mit fast 60 noch immer in intensiven Lebensphasen zu stehen? In dieser sehr persönlichen Folge teile ich offenmeine Gedanken und Erfahrungen als Yin-Expertin, die gerade selbst durch herausfordernde Zeiten navigiert.

Das erwartet dich:
* Wie ich mit zwei Jobs und familiären Herausforderungen umgehe, ohne mich zu verlieren
* Warum ich heute mit 59 glücklicher ist als mit 39 und was den Unterschied macht
* Ehrliche Einblicke in meine Wechseljahre-Journey: Von der Überraschung bis zur selbstbestimmten Lösung
* Wie ich auch heute noch zyklische Körperreaktionen wahr nehme und natürlich unterstütze
* Meine Pläne für die "frühen 60er": Neue Wege, mehr Menschen zu erreichen
* Warum es so wichtig ist, nicht gelebte Träume und Visionen einzusammeln

Diese Folge ist für dich, wenn du wissen möchtest, wie bewusste Selbstfürsorge in intensiven Lebensphasen aussieht und wie du deine Lebensenergie kraftvoll einsetzen kannst. Ich zeige dir authentisch, wie Yin-Bewusstsein auch in Yang-lastigen Zeiten trägt.

Lass dich von mir inspirieren von einer Frau, die beweist, dass die zweite Lebenshälfte voller Möglichkeiten steckt! #augenzwinker

Meine Wechseljahres-Helfer: Die pflanzlichen Kapseln gegen Hitzeempfindlichkeit VediMeno*

und das natürliche Schlafmittel, die ich in der Folge erwähnt habe: Schlaf Schön*

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