DiscoverEvelien Bijl podcast#284 Overprikkeld lunchen met de schoonfam. 5x wat mij hielp
#284 Overprikkeld lunchen met de schoonfam. 5x wat mij hielp

#284 Overprikkeld lunchen met de schoonfam. 5x wat mij hielp

Update: 2024-05-22
Share

Description

Heel benieuwd of jij ook dit soort momenten hebt waarop je je eigenlijk het liefst wilt terugtrekken uit een sociale situatie. Ik ben deze keer bewust het experiment aangegaan en heb 5 dingen gedaan die me hielpen om niet nóg overprikkelder te raken.

(O.a. iets wat ik vroeger heel asociaal zou vinden, maar wat retegoed werkte)

Leuk om met je te connecten via instagram: Instagram.com/evelien_bijl

Wil je mijn boek lezen? Het heet 'Goed Genoeg - 50 tips om je perfectionisme los te laten' en je kunt het bestellen via evelienbijl.nl/boek
Comments 
In Channel
#285 klant ontslaan

#285 klant ontslaan

2024-05-2314:59

loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

#284 Overprikkeld lunchen met de schoonfam. 5x wat mij hielp

#284 Overprikkeld lunchen met de schoonfam. 5x wat mij hielp

Evelien Bijl