DiscoverHijos de la Resistencia#288 Mitos y polémicas en running, con Borja Marin
#288 Mitos y polémicas en running, con Borja Marin

#288 Mitos y polémicas en running, con Borja Marin

Update: 2025-07-03
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¿Entrenar como un profesional te hará correr mejor? En este episodio, Borja Marín desmonta mitos sobre el entrenamiento de élite, revela los errores más comunes de los runners amateurs y explica por qué entender tu cuerpo es más importante que seguir un plan perfecto.

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