有时候你是不是也会觉得：

那个曾经黏着你的孩子，好像一夜之间变了？
说话开始顶嘴，脾气来得快，动不动就关门沉默，
你想靠近，却总觉得自己在被推远。

你也努力过。讲道理、讲规则、讲人生经验。
可越是认真说，他越是不愿听；你越是焦虑，他越是把你挡在门外。

其实，青春期没有变得更难，
只是他们在成长，我们却来不及更新自己。

这套音频，是我读完《解码青春期》之后的体会和心得。

不是从“怎么教”出发，而是从“怎么理解”开始。
理解他们的大脑、他们的敏感、他们的孤独和想被接住的渴望。
也理解我们自己——那个一边想靠近孩子，一边常常感到挫败的大人。

里面没有什么万能方法，但大概率你可以重新看见那个“他不是故意的，只是不会表达”的孩子。

也慢慢成为，一个可以被他们依靠的你。

00:02:01 :青少年行为顾问乔西西普的自我救赎之旅

00:04:05 :青春期的孩子：了解他们的行为模式与需求

00:08:10 :了解孩子内心的需求：家长在青春期中的重要思维转变

00:12:16 :孩子的自主意识与权威的转变：理解并尊重他们的意见

00:16:22 :建立信任关系：帮助孩子在社交中更好地成长

00:20:26 :孩子状态与生活学习受影响时：专业心理咨询的帮助价值

00:24:31 :如何与十三岁的孩子互动：大人需要了解的儿童青少年阶段的提示

00:28:38 :青少年成长指南：如何在关键阶段给予孩子支持和关注

00:32:45 :如何引导孩子独立思考？探讨十四到十五岁自我探索的过程与挑战。

00:36:51 :帮助孩子面对模糊的恋爱和情感需求，保持健康而亲密的关系

00:40:57 :助力青春成长：如何帮助孩子在迷茫中找到自己的方向？