293 《冲突的勇气》：让冲突成为关系的工具
Update: 2025-07-12
Description
本期播客，带你一起重新认识冲突。我们讲的是一本非常重要的书——《冲突的勇气》，作者是关系心理学家杰森·盖迪斯（Jason Gaddis）。
这不是一本“怎么吵架不伤人”的沟通技巧书。它更像一份深度心理地图，带我们看见冲突背后真正的问题：我们如何在关系中，活得更真实、更有边界感、更能连接彼此。
在这期播客中，我们会走过冲突的三段旅程：
冲突前：我们能不能先看见自己的信念、盲点与旧有防御？
冲突中：我们怎么才能不掉进指责、否认、回避的陷阱？
冲突后：我们有没有勇气，去修复、去重建、去成长？
如果你正处在人际的迷雾中，如果你想成为一个更有力量、也更有温度的人，欢迎来听这期播客。
冲突，不是关系的终点。它可能，恰恰是我们真正开始连接的起点。
Comments
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
1.0x
