Cathie曾旅居新加坡，出海前的她處於極度 FOMO 與過度忙碌的狀態。海外生活從一場逃出框架、追求自由的旅程展開，然而旅程的尾聲，卻因為人生的重大變故，將她推入一段迷惘與模糊的低潮期。海歸後，她走上一條持續探索自我與重新詮釋自身特質的路。十年過去，回頭看那段卡住的時光，她說：「我沒有壞掉，只是系統需要更新。」我一直很欣賞 Cathie 總能用中性的語言，取代那些帶著批判性的自我對話。與她的每一次交談，總讓我感到療癒，也看見成長的可能。



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🕘 時間軸 Timeline

(05:09 ) 懷念那個沒有框架的自己

(07:32 ) 出海前的極度FOMO

(10:06 ) 帶著逃離台灣的心前往新加坡

(12:01 ) 工作與社會創新的碰撞，引發本質反思

(12:33 ) 家人意外離世，人生開始遇亂流

(13:23 ) 心很大的20歲時期

(15:26 ) 海歸後的困惑：知道不想要什麼，卻說不出想要什麼

(18:49 ) 身處模糊與卡住之中，設計練習也變得遲疑

(24:00 ) 「感受到累」其實是種提醒

(24:21 ) 柏油路vs泥濘道路，難度不同，要允許自己慢走

(26:20 ) 卡住不是壞掉，是系統在等待更新

(31:13 ) 面對低潮，靠最routine的事累積真實感

(33:49 ) 不是移除特質，而是學會善用它們

(40:35 ) 自我探索如同reframe與synthesis

(43:27 ) 找到可以鬆動的地方，像是自我原型測試 prototyping

(46:21 ) 海歸的文化落差，其實是內在認同的轉變

(53:24 ) 海外經驗讓人更能質疑「理所當然」

(55:17 ) 不卑不亢：不自我膨脹，也不過度貶低

(01:01:06 ) 設計師也拜託當個普通人

(01:02:53 ) 在工作中做自己與同理別人之間找平衡

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