Discoverרון וינדר איך להוריד את הכרס,מבלי לוותר על ג'אנק פוד תוך 90 יום3 שלבים פשוטים לבניית תפריט חיטוב – גם אם אתה לא סופר קלוריות 🧮 וגם לא שוקל חסה 🥬
3 שלבים פשוטים לבניית תפריט חיטוב – גם אם אתה לא סופר קלוריות 🧮 וגם לא שוקל חסה 🥬

3 שלבים פשוטים לבניית תפריט חיטוב – גם אם אתה לא סופר קלוריות 🧮 וגם לא שוקל חסה 🥬

Update: 2025-03-29
Share

Description

נסה השבוע לבנות תפריט חיטוב עם 3 ארוחות פשוטות שאתה אוהב. רוצה עזרה בלתכנן אותן? שלח לי עכשיו באינסטגרם נעשה שיחת אסטרטגיה ואעזור לך להרכיב אחת בהתאמה אישית, מוגבל ל5 הראשונים.

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

3 שלבים פשוטים לבניית תפריט חיטוב – גם אם אתה לא סופר קלוריות 🧮 וגם לא שוקל חסה 🥬

3 שלבים פשוטים לבניית תפריט חיטוב – גם אם אתה לא סופר קלוריות 🧮 וגם לא שוקל חסה 🥬

רון וינדר