DiscoverZdravý podcast3. Optimalizácia zdravia
3. Optimalizácia zdravia

3. Optimalizácia zdravia

Update: 2023-04-03
Share

Description

Čo skutočne znamená byť zdravý a ako dosiahnuť stav optimálneho zdravia? V tejto epizóde sa dozviete prečo je väčšina ľudí iba v stave “relatívneho zdravia” a nie v stave optimálneho zdravia, ktoré predstavuje zdravie na všetkých úrovniach tela - úplné zdravie všetkých buniek, tkanív, orgánov a molekúl a správne fungovanie všetkých biochemických reakcií.


Ak máte záujem o online vzdelávanie Inštitútu zdravia, vyplňte nasledujúci formulár ⁠https://www.institutzdravia.sk/online-vzdelavanie-institut-zdravia/


Viac informácií nájdete na www.institutzdravia.sk.



Partnerom Zdravého podcastu je Boratree.organic. 10%-ná zľava s použitím zľavového kódu institutzdravia10 na https://www.boratree.organic/.



Comments 
loading
In Channel
11. Liečba ochorení

11. Liečba ochorení

2024-03-0441:34

9. Stres a zdravie

9. Stres a zdravie

2024-01-0835:39

8. Imunita

8. Imunita

2023-09-0446:25

7. Ľudský mikrobióm

7. Ľudský mikrobióm

2023-08-0743:21

6. Pohyb a cvičenie

6. Pohyb a cvičenie

2023-07-0357:37

5. Zdravé stravovanie

5. Zdravé stravovanie

2023-06-0501:16:11

2. Funkčná medicína

2. Funkčná medicína

2023-03-0635:51

Úvodná epizóda

Úvodná epizóda

2023-01-2313:50

Úvodná epizóda

Úvodná epizóda

2020-11-3010:11

Čo je zdravá strava?

Čo je zdravá strava?

2020-09-1742:49

Prechodná hladovka

Prechodná hladovka

2020-09-1718:12

00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

3. Optimalizácia zdravia

3. Optimalizácia zdravia

Inštitút zdravia