Listen Top Shows Blog

3. avoir une santé mentale fragile, oui et alors ?

3. avoir une santé mentale fragile, oui et alors ?

Update: 2023-04-17

Share

Description

avoir une santé mentale fragile, oui et alors ?

est-ce une faiblesse ? une faiblesse de le dire ?

et si au contraire c'était une force ? une profonde lucidité envers soi qui me sers au quotidien.

on peut avoir une santé physique forte et une santé mentale plus fragile et inversement d'ailleurs.

que pense-tu de ces réflexions ?

si toi tu te devais te poser et de te demander comment vas ta santé mentale ? quelles sont tes forces, tes ressources et tes failles ?

peut être que ça peut être intéressant de poser tous ça sur le papier, non ?

-----

Si tu aimes ce podcast et que tu souhaites le soutenir, je t’invite à t’abonner, le partager à ton entourage et laisser une note ou un commentaire pour le soutenir et promouvoir le podcast. En plus ça me ferai trop plaisir de te lire.

Tu peux me retrouver sur mon compte instagram : @marinefrancisco__ ou me contacter via l’adresse mail suivante : contact@marinefrancisco.com">contact@marinefrancisco.com

On se retrouve lundi prochain 6h pour le prochain épisode !

Montage : Pauline Filippelli

Direction Artistique : Camille Chanal

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Comments

In Channel

1. #Disletouthaut - C'est quoi ?

1. #Disletouthaut - C'est quoi ?

2023-04-0311:05

2. Ce fameux "pourquoi" du podcast

2. Ce fameux "pourquoi" du podcast

2023-04-1022:58

3. avoir une santé mentale fragile, oui et alors ?

3. avoir une santé mentale fragile, oui et alors ?

2023-04-1723:03

4. Et si, on parlait d'anorexie ? avec Lyce Guemard

4. Et si, on parlait d'anorexie ? avec Lyce Guemard

2023-04-2401:11:08

5. je me suis planté !

5. je me suis planté !

2023-04-3029:06

6. Le burn-out, je le traverse encore avec Laura Cardoso

6. Le burn-out, je le traverse encore avec Laura Cardoso

2023-05-0801:03:55

7. La dépression post partum que je n'ai pas vu venir avec Vanessa Da Silva

7. La dépression post partum que je n'ai pas vu venir avec Vanessa Da Silva

2023-05-1501:10:06

8. Et si on parlait sexualité, de la soumission au sacré avec Mathilde Corgnet-Autin

8. Et si on parlait sexualité, de la soumission au sacré avec Mathilde Corgnet-Autin

2023-05-2201:25:11

9. devenir parent, ce n'est pas inné avec Valérie Demurger

9. devenir parent, ce n'est pas inné avec Valérie Demurger

2023-05-2901:13:06

10. J'assume l'angle que je choisis pour ce podcast

10. J'assume l'angle que je choisis pour ce podcast

2023-06-0514:33

11. C'est quoi pour vous, la santé mentale ? avec les femmes du séjour Yoga Salé.

11. C'est quoi pour vous, la santé mentale ? avec les femmes du séjour Yoga Salé.

2023-06-1233:47

12. Margaux Soulié, changer de vie et gagner une meilleure santé mentale.

12. Margaux Soulié, changer de vie et gagner une meilleure santé mentale.

2023-06-1933:21

13. Laurie Piffero, une CEO bluffante qui passe à l'action.

13. Laurie Piffero, une CEO bluffante qui passe à l'action.

2023-06-2654:30

14. Ne pas subir avec Louise Brenner, naturopathe.

14. Ne pas subir avec Louise Brenner, naturopathe.

2023-07-0346:40

15. Osez être soi pour sa santé mentale avec Noellie Salgueira.

15. Osez être soi pour sa santé mentale avec Noellie Salgueira.

2023-07-1046:10

16. Une relation ou une passion, les deux peuvent atteindre avec Fanny Delbrel.

16. Une relation ou une passion, les deux peuvent atteindre avec Fanny Delbrel.

2023-07-1701:03:22

17. Comment apprendre à s'écouter et à développer son libre arbitre avec Claire Godard.

17. Comment apprendre à s'écouter et à développer son libre arbitre avec Claire Godard.

2023-07-2438:09

18. La connexion à l'autre et à soi pour prendre soin de sa santé mentale avec Maureen Mellet & Paul Bié.

18. La connexion à l'autre et à soi pour prendre soin de sa santé mentale avec Maureen Mellet & Paul Bié.

2023-07-3101:10:24

19. Stop au Bullshit et fais comme TU veux avec Chloé Bloom

19. Stop au Bullshit et fais comme TU veux avec Chloé Bloom

2023-08-0745:49

20. Optimisme, organisation et engagement, des clés pour sa santé mentale avec Stan Gruau.

20. Optimisme, organisation et engagement, des clés pour sa santé mentale avec Stan Gruau.

2023-08-1452:12

00:00

00:00

1.0x

3. avoir une santé mentale fragile, oui et alors ?

3. avoir une santé mentale fragile, oui et alors ?

Marine Francisco