Сегодня мы поговорим о способах планирования, чтобы всё успевать и много отдыхать. У нас в гостях Алексей Володось - специалист по планированию. Вместе мы рассмотрели минусы и плюсы этого процесса, поделились методами и полезными лайфхаками. Кроме того, мы обсудили, как планирование помогает на пути любви к себе и причем здесь нервная система. Ведущие: Оля будет рассматривать точный и структурированный подход, а Настя - более свободный и хаотичный.