DiscoverA niin kuin addiktio3. “Treenaamista ihannoidaan, joten sen pakonomaisuutta ei aina huomata”
3. “Treenaamista ihannoidaan, joten sen pakonomaisuutta ei aina huomata”

3. “Treenaamista ihannoidaan, joten sen pakonomaisuutta ei aina huomata”

Update: 2023-11-14
Share

Description

Entinen potkunyrkkeilyn maailmanmestari, personal trainer Elmeri Rantalainen ja A-klinikkasäätiön tutkimus- ja kehitysyksikön päällikkö Jukka Koskelo miettivät, mistä löytää kehotyytyväisyyttä ulkonäkökeskeisessä maailmassa. Elmeri huomasi pakenevansa treenamiseen tunteitaan, joita hän ei osannut käsitellä. Ovatko kehoon liittyvät riippuvuudet sosiaalisen median myötä kasvussa?

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

3. “Treenaamista ihannoidaan, joten sen pakonomaisuutta ei aina huomata”

3. “Treenaamista ihannoidaan, joten sen pakonomaisuutta ei aina huomata”

A-klinikkasäätiö