Listen Top Shows Blog

#3.6 - att jaga sin skugga

#3.6 - att jaga sin skugga

Update: 2023-12-29

Share

Description

God jul och gott nytt år! I det här avsnittet landar vi i skuggarbete och hur vi kan jobba med våra delar av oss själva som vi vill förtränga eller helst undvika. Vi pratar om våra egna erfarenheter av att få syn på skuggsidorna, lära oss acceptera dem och integrera dem i oss själva så att vi kan omvandla dem till en styrka. Vilka verktyg finns för att hitta sidorna som helst vill förbli osynliga, projiceras på andra eller är omvandlade till mer accepterade beteenden?

#Shadowwork #Självacceptans #Personligutveckling #Inrebarn #Integration #Projektion

Comments

In Channel

#4.4 - lev dina livsvärden med ACT

#4.4 - lev dina livsvärden med ACT

2025-11-0401:00:07

#4.3 - bröllopsplanering med The Weddingmakers

#4.3 - bröllopsplanering med The Weddingmakers

2025-04-2743:46

#4.2 - att hitta hem till sig själv med Carina Wollmar

#4.2 - att hitta hem till sig själv med Carina Wollmar

2025-04-1151:12

#4.1 - samarbeta med ditt ex

#4.1 - samarbeta med ditt ex

2025-03-2401:09:17

#3.10 - mental träning för motivation och balans

#3.10 - mental träning för motivation och balans

2024-12-1654:33

#3.9 - när det tar slut

#3.9 - när det tar slut

2024-10-1201:03:28

#3.8 - destruktiva relationer

#3.8 - destruktiva relationer

2024-09-2859:22

#3.7 - vi behöver prata om skam!

#3.7 - vi behöver prata om skam!

2024-03-1955:51

#3.6 - att jaga sin skugga

#3.6 - att jaga sin skugga

2023-12-2901:03:17

#3.5 - vad är kärlek?

#3.5 - vad är kärlek?

2023-11-2001:08:28

#3.4 - när skuggorna styr showen

#3.4 - när skuggorna styr showen

2023-09-2901:15:00

#3.3 - ledarskap med Alexander Santos

#3.3 - ledarskap med Alexander Santos

2023-09-0301:02:12

#3.2 - medberoende, destruktiva relationer och den inre rösten med Ann Thörnblad

#3.2 - medberoende, destruktiva relationer och den inre rösten med Ann Thörnblad

2023-06-0859:16

#3.1 - vi behöver prata om sex!

#3.1 - vi behöver prata om sex!

2023-05-2655:52

#2.12 - är ni redo att utveckla er relation?

#2.12 - är ni redo att utveckla er relation?

2023-05-0518:55

#2.11 - vi behöver hitta balans i relationen!

#2.11 - vi behöver hitta balans i relationen!

2023-04-2153:41

#2.10 - gruppdynamik och glädje på jobbet med Frida Enebro

#2.10 - gruppdynamik och glädje på jobbet med Frida Enebro

2023-03-3122:01

#2.9 - samvärk som skapar förändring med David Nilsson

#2.9 - samvärk som skapar förändring med David Nilsson

2023-03-2437:10

#2.8 - generation Z, co-working och att tänka utanför lådan med Sara Valtersson

#2.8 - generation Z, co-working och att tänka utanför lådan med Sara Valtersson

2023-03-1642:50

#2.7 - konsten att ge feedback och att hitta sitt vill med Lasse Fredriksson

#2.7 - konsten att ge feedback och att hitta sitt vill med Lasse Fredriksson

2023-03-1037:32

00:00

00:00

x

#3.6 - att jaga sin skugga

#3.6 - att jaga sin skugga

Matilda Söderström & Björn Eklund