#30 - Babyschlaf im ersten Jahr
Update: 2025-07-13
Description
Kaum ein Thema sorgt für so viele Fragezeichen (und Augenringe) wie der Babyschlaf im ersten Lebensjahr. Wie viel Schlaf ist eigentlich normal? Wann schlafen Babys durch – und was heißt das überhaupt? Und warum schläft gefühlt jedes andere Kind besser als das Eigene?
Wir werfen einen Blick auf Zahlen, Daten, Fakten – und ergänzen sie wie immer mit unseren ganz persönlichen Erfahrungen zwischen Einschlafbegleitung, nächtlichen Stillmarathons und Cortisol-Fallen. Spoiler: Niemand schläft hier „wirklich durch“. Und das ist völlig okay.
Für alle, die sich nachts fragen: Bin ich die Einzige, bei der das so läuft? Nein. Bist du nicht!
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