#31 - Du funktionierst. Aber zu welchem Preis?
Description
Shownotes:
đč Was hinter dem GefĂŒhl steckt, ânur noch zu funktionierenâ
đč Functional Freeze: Wenn dein System im Ăberlebensmodus lĂ€uft
đč Warum Stress kein Mindset-Problem ist, sondern Biologie
đč Erste Schritte zur Regulation deines Nervensystems
đč Mini-Ăbung: Dein persönlicher Energy Check-In
Ressource zur Folge:
đ Kostenloser Energy Check-In â jetzt machen
Entdecke, wo du gerade Energie verlierst â und wo dein gröĂter Hebel zur Entlastung liegt.
đ© Trag dich hier in die Warteliste fĂŒr den CEO Energy Codeâą ein: Jetzt vormerken
Und wer bin ich? Ich bin dein Host, Elvira HĂ€usler.Â
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Weitere Infos zu mir auf Linkedin oder meiner Webseite.
Kritik, Fragen, WĂŒnsche zum Podcast bitte gerne an elvira@ulab.me
Wenn dir die Folge gefallen hast, freuen sich mein Podcast und ich ĂŒber eine âââââ Bewertung, Abos usw. Nur so kann dieser kleine feine Podcast wachsen. Dankeschön!Â
Ich danke dir, liebe:r Hörer:in, fĂŒr deine Zeit und hoffe, du konntest viel fĂŒr dich und dein well-being mitnehmen.
Stop the glorification of busy,
Elvira
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Copyrights sound: Alex MakeMusic



















