DiscoverScarlet Le Pair (meditaties en meer)31. Ademhalingsoefening voor meer rust
31. Ademhalingsoefening voor meer rust

31. Ademhalingsoefening voor meer rust

Update: 2020-04-03
Share

Description

Vandaag wil ik graag weer een soort meditatie met je delen. Dit keer in de vorm van een ademhalingsoefening.
Met deze oefening wil ik je helpen onrust, angsten en spanningen te verminderen.

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

31. Ademhalingsoefening voor meer rust

31. Ademhalingsoefening voor meer rust

Scarlet Le Pair