#32 - ANDERS OLSSON (intervju) - Hur kan medveten andning förlänga våra liv?

Update: 2020-08-10

Description

Anders Olsson är en av världens främsta experter på andning. Hör en inspirerande och lärorik intervju full med tips om hur till synes små förändringar i våra andningsvanor kan få enorma resultat på vår hälsa och vårt välmående och faktiskt förlänga våra liv. Anders skrev för några år sedan boken Medveten Andning som jag starkt rekommenderar för dig som gillar intervjun. Första gången jag såg Anders sprang han en halvmarathon med silvertejp för munnen. Hör historien om det och mycket annat i denna femte sommarintervju!

Anders hemsida hittar du här.

Comments

In Channel

#40 FKT på Skåneleden 1 av Bill Öster (intervju)

2020-10-2112:40

#39 - FKT på Skåneleden 3 med Magnus Linde (intervju)

2020-09-2325:50

#38 - Drömmen om Blekingeleden

2020-09-1412:09

#37 FKT på Kungsleden av Dennis Källerteg (intervju)

2020-09-0801:06:49

#36 - ANTONI LACINAI (intervju) - Utan rädsla krävs inget mod, empati är en ledares största superkraft och annan klokskap

2020-09-0740:58

#35 - ADAM DANIELSSON (intervju) - Om resan mot Ironman och att springa på kottar

2020-08-2727:31

#34 - CHRISTER HAGBERG (intervju) - Om äventyr med barnen, målbilder, paradigmskiften och Ironman Hawaii

2020-08-2440:37

#33 - TINA THÖRNER (intervju) - The power of choice, rallykrascher och värmländsk visdom