Episode 32 du podcast Vibe avec ton Enfant Intérieur.

Aujourd'hui c'est un épisode décryptage sur le thème des émotions !!!

Prendre soin de ton Enfant Intérieur et te reparenter c'est également apprendre à embrasser tes émotions, ne plus les fuir, ne plus les refouler. Pendant 1 heure, je t'explique ce qu'est une émotion, puis je t'explique Pourquoi il est important de faire ce travail d'expression, puis enfin, je te propose des pistes pour apprendre à mieux naviguer ces expériences de vie, plus en douceur et dans le respect de ta sensibilité.

LES RESSOURCES DU PODCAST 

• Mon podcast On Est Ensemble: 

https://www.podcastics.com/podcast/amulette-podcast-le-podcast-qui-met-de-la-magie-dans-votre-vie/

• Les livres:
  •  Become Supernatural - Joe Dispenza
  
  
  
  • The Body Keeps the Score
  
  
  
  • Intelligence émotionnelle - Daniel Goleman 
  
  
  
  • Atlas of the Heart - Brené Brown 
  
  
  
  
  
  



• La roue des émotions:

  https://www.instagram.com/p/Cn3-Jv6op5_/

  
  

LA RETRAITE INITIATION REPARENTAGE

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