DiscoverPsikoSohbet33-Neden Erteliyorum? Erteleme ile Baş Etme Yolları
33-Neden Erteliyorum? Erteleme ile Baş Etme Yolları

33-Neden Erteliyorum? Erteleme ile Baş Etme Yolları

Update: 2025-04-121
Share

Description

Ertelemenin nedeni tembellik, iradesizlik değil. Özgürlüğünün elinden alınması korkusu, sorumluluk korkusu, başarı veya başarısızlık korkusu ertelemeye yol açıyor.

Bu bölümde ertelemenin derinlerine inmeye ve birkaç baş etme yöntemine değinmeye çalıştım.

Geri bildirim ve dönüşleriniz için;

Klinik Psikolog Nefise Shaban Doğrusözlü sosyal medya hesapları:

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Tiktok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Website⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

33-Neden Erteliyorum? Erteleme ile Baş Etme Yolları

33-Neden Erteliyorum? Erteleme ile Baş Etme Yolları

PsikoSohbet