Bienvenue !

Aujourd’hui, je mets les pieds dans le plat !

Tu as certainement déjà entendu des personnes s’exprimer sur le fait qu’il faut arrêter de dire « meilleure version de soi » ou encore d’autres presque t’asséner, à la Saint-Valentin, de venir faire une pratique d’ouverture du cœur, avec des extensions de colonne…

Personnellement, ça m’agace et, aujourd’hui, je t’explique pourquoi.

Cet épisode est fait pour toi si :

• comme moi, tu aimes prêter attention aux mots ;

• tu emploies certaines phrases ou, au contraire, tu te les interdis.

Pendant cet épisode, je partage mon expérience et mon point de vue.

Mais surtout, je t’explique comment questionner des mots et des affirmations pour trouver ton vocabulaire, ton univers, etc., en clair pour mettre TA couleur dans ta transmission.

Quelques ressources supplémentaires :

• Contacte-moi pour un accompagnement sur-mesure
• Le module « Écoute de soi » 60 heures de formation au Yin Yoga.
• Découvre mes sessions hebdomadaires de Yin Yoga : 
  • en présentiel (22),
  • en live (Zoom),
  • ou en replay.

Belle écoute,

Anne-Gaëlle Guillot 🪷

En attendant de se retrouver chaque jeudi, je t'invite à t'abonner au podcast et à laisser 5 étoiles et un mot doux sur ta plateforme d'écoute préférée 💌

Pour savoir comment laisser un avis, je t’ai préparé un petit tuto juste ici.

PS - pour aller plus loin, je te propose :

• De te balader sur mon site internet pour découvrir mon univers  
• De prendre rendez-vous sur mon agenda pour une session en ligne ou en présentiel
• De me rejoindre sur Instagram à @annegaelleguillot pour poursuivre la discussion, à tout de suite !

Crédits : 

• Direction Artistique et photo de la cover : Studio Eucalyptus (@studio_eucalyptus) 
• Montage et mixage : Gael Aymard - Podcast Mania 
• Musique : Beauty Ambient - Ivymusic [Pixabay]