Discoverبودكاست #اصنع_قدرك33. التحكم في الذات
33. التحكم في الذات

33. التحكم في الذات

Update: 2025-03-28
Share

Description

في هذه الحلقة من #اصنع_قدرك، نناقش التحكم في الذات كأحد القوانين الأساسية التي ذكرها نابليون هيل في كتابه "السلم السحري للنجاح". التحكم في الذات هو القدرة على إدارة العواطف، وضبط السلوك، واتخاذ القرارات بحكمة، وهو مفتاح النجاح في الحياة الشخصية والمهنية.

📌 محاور الحلقة:

  • ما هو التحكم في الذات ولماذا هو ضروري لتحقيق النجاح؟

  • كيف يساعدك الانضباط الذاتي في تحقيق أهدافك بسرعة أكبر؟

  • استراتيجيات فعالة للتحكم في المشاعر وردود الفعل.

  • تمارين وعادات يومية لبناء قوة الإرادة والانضباط الذاتي.

Comments 
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

33. التحكم في الذات

33. التحكم في الذات

Saleh Haidar