DiscoverSista Måltiden#334 - Discobyggare (Gäst: Jacob Gudiol)
#334 - Discobyggare (Gäst: Jacob Gudiol)

#334 - Discobyggare (Gäst: Jacob Gudiol)

Update: 2025-09-18
Share

Description

Jacob Gudiol är en författare och skribent med inriktning på träning, kost och näringslära. Han är utbildad fysioterapeut med en master i idrottsvetenskap från Lunds Universitet. Jacob driver även podden Tyngre Träningssnack och blev utnämnd till Årets Folkbildare 2021.


OBS. Hela avsnittet är 2 h 48 min. Vill du få tillgång till alla hela avsnitt? Bli medlem på Sista Måltiden


Som medlem får du tillgång till alla nya och gamla avsnitt i sin helhet och utan reklam. Lyssna i valfri podcast-app, inklusive Spotify. Enkelt att komma igång. Ingen bindningstid. Tryck här för att bli medlem eller gå in på https://sistamaltiden.se


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Comments 
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

#334 - Discobyggare (Gäst: Jacob Gudiol)

#334 - Discobyggare (Gäst: Jacob Gudiol)