#345 「怒ってないけど、怒ってる!?」——受動的攻撃性という静かな反抗
Update: 2025-11-24
Description
「怒ってないけど、怒ってるかも?」そんな微妙な空気を感じたことはありませんか?
このエピソードでは、公認心理師が“受動的攻撃性(passive aggressive)”という心理をやさしく解説します。
怒りを表に出せず、沈黙や遅延、皮肉などの形で現れる“静かな反抗”の背景には、対立への恐れや自己防衛があります。
心理学的な視点から、受動的攻撃性の原因・特徴・対処法を紹介し、職場や人間関係のコミュニケーション改善に役立つヒントをお届けします。
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小林いさむ|公認心理師
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