今回は、管理栄養士であり分子栄養学や中医学にも詳しい篠塚明日香先生にお越しいただきました。

明日香先生の活動や、どのように栄養/分子栄養学に出会ったのか、これまでの経験、栄養の他にどんなことを大切にしているのかなどたくさんお話を伺いました！

サプリを言われた通りに飲んでいるのになんだかイマイチ、、と感じている方や、体重を落としたくて食事量を減らしたのに思ったように痩せない方など、ぜひ聞いてください😊

明日香先生の栄養スクール、要チェックです👀🌼

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このPodcastでは栄養学や自律神経にまつわる神経学を中心とした、心と体ケアのヒントになるような内容をお話ししています。聴いてくださる皆さんの毎日が、よりあたたかく、愛溢れるものになりますように。

Good Things For Us,

まなみ

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