Was passiert, wenn man Biomechanik über das klassische Modell von Hebeln und Flaschenzügen hinausdenkt?

Andi und Kuis sprechen mit Dr. med. Eduard Erdeljac über die Komplexität menschlicher Bewegung und neue Wege, sie zu erklären.

Eddys Praxis:https://www.zooom-med.de

KRAFTTRAINING WEITERGEDACHT 2.0
im MTMT Gym in München‼️

Am 28. & 29. März:
► https://www.mtmt.de/education/seminare/krafttraining-weitergedacht-2.0-q1-2026/

Wer ist Doc Eddy und was macht er?
Wie und nach welchen Prinzipien arbeitet Eddy?
Kann man einen körperlichen Ausgleich finden welcher Degeneration verhindert?
Kann man die Form von Knochen verändern?
Wie hängen Belastung & Gesundheit zusammen?
Wie funktionieren Bewegungen im Kompression & Expansion Modell?
Wodurch entsteht Bewegung?
Wie überträgt man Eddys Konzepte auf sein Training?

► (0:00 ) Intro & Eddys Hintergrund
► (12:00 ) Eddys Arbeit & Philosophie
► (36:19 ) Degeneration & Biomechanik
► (1:10:15 ) Belastung, Gesundheit & Amöben
► (1:45:45 ) Praktische Ableitungen

► (2:34:49 ) Über die Biomechanik hinaus

Viel Spaß bei der Folge!

HIER geht’s zu MTMT Delta:
► https://www.mtmt.de/education/delta/

HIER geht’s zur MTMT Methode:
► https://www.mtmt.de/education/mtmt-methode/ | Rabattcode: Podcastgang

HIER geht’s zu Sarkopenie is a Motherf#&%er:
► https://www.mtmt.de/trainingsplaene/sarkopenie-is-a-motherf-er/

Holt euch HIER euren Löwenanteil:
► https://cutt.ly/XZM6aFL | Rabattcode: MTMT

HIER gehts zum ESN Store:
► http://esn.com//shownotes/MTMT/influencer | Rabattcode: MTMT

HIER geht’s zu Vivo:
► https://www.vivobarefoot.com/de/ | Rabattcode: MTMT

► Newsletter: https://www.mtmt.de/newsletter/
► Instagram: https://www.instagram.com/mtmt.gym
► Online Coaching, Apparel und Personal Training: https://www.mtmt.de/store

► Wenn Ihr Fragen oder Anregungen habt, kontaktiert uns auf unseren Social Media Kanälen oder schreibt uns unter podcast@mtmt.life !!