#36: Wie HSPs endlich aufhören, gegen sich selbst zu kämpfen
Update: 2025-05-25
Description
Was, wenn deine Erschöpfung gar nicht von „zu viel Arbeit“ kommt, sondern davon, dass du seit Jahren gegen dich selbst ankämpfst?
In dieser Folge geht es um einen inneren Kampf, den viele hochsensible Menschen führen, oft, ohne es zu merken: Den Kampf gegen die eigene Tiefe. Gegen die eigenen Bedürfnisse. Gegen das, was sie ausmacht. Und wie sie diese endlich beenden können, um wieder Freude am Leben und neue Energie zu gewinnen.
In dieser Folge erfährst du u.a.:
- Wie du erkennst, dass du gegen dich selbst kämpfst (und nicht gegen das Außen).
- Die häufigsten Gedanken, mit denen sich feinfühlige Menschen selbst sabotieren.
- Warum nicht deine Hochsensibilität Kraft kostet, sondern das Unterdrücken davon.
- Wie du sanft zurückfindest in echte Selbstverbindung.
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