🎙️ پادکست فارسی وابی سابی - بهترین نسخه از تو

آماده اید زندگیتون رو از این رو به اون رو کنید؟ به پادکست وابی سابی خوش اومدید. جایی که تقریباً هر هفته، سه شنبه، ساعت 13:30 دقیقه به وقت ایران، درباره نکات کلیدی و کاربردی و همچنین استراتژی‌های واقعی بهتون کمک میکنم که به بهترین ورژن خودتون تبدیل بشید.

🔗 وابی سابی رو توی شبکه های اجتماعی دنبال کنید

(کافیه روی اکانت‌های زیر کلیک کنید)

• Instagram: @wabisabi.pod
• YouTube: @wabisabi.podcast
• Threads: @wabisabi.pod
• X: @wabisabi_pod

💡 عضو بشید تا از اومدن اپیزود جدید با خبر بشید

☝🏻 روی دکمه سابسکرایب بزنید تا هیچ‌کدوم از اپیزودهای وابی سابی رو از دست ندید. هر سه‌شنبه اپیزود جدید داریم.

⭐ یادتون نره که پادکست رو لایک کنید و نظرتون درباره اپیزود رو برام کامنت کنید - این کار به اونایی که مثل ما هستن کمک میکنه تا پیدامون کنن.

این پادکست از طریق پلتفرم‌های زیر منتشر میشه:

Apple Podcast | YouTube Podcast

🫱🏻‍🫲🏻 از پادکست حمایت کنید

⚠️ حمایت از پادکست کاملاً اختیاریه ⚠️

اگر از محتوای پادکست لذت می‌برید، پس نشون میده که من دارم راه درستی رو پیش میرم. اما اگر شما هم دوست دارید توی این پروسه دخیل باشید، و باعث بشید که اپیزودهای بهتر و بیشتری، چه صوتی و چه تصویری تولید کنیم، می‌تونید از پادکست حمایت کنید.

👈🏻 اینجا از وابی سابی حمایت کنید

📝 یادداشت ها و منابع این اپیزود

این آخرین قسمت از این پادکست نیمچه سریالی 4 قسمتی هست، اما قرار نیست آخرین باری باشه که درباره این هورمون‌ها حرف میزنیم.

توی این قسمت میریم سراغ هورمون شادی.

اولین باری که اسم اندورفین رو شنیدم توی یه کتاب کودکان بود که پدر و مادرم برام خریده بدن و اسمش فکر کنم "بیشتر بدانیم" بود. حالا توی اپیزود امروز برای خودم هم اندورفین رو باز میکنم که ببینیم آیا واقعاً توش موز هست یا نه.

❤️ دوستتون دارم

کوچیک شما

سامان عتیقی